יוגה עליונה

אינה לין

האטה ראג'ה יוגה

מורה ליוגה, פילאטיס, רייקי ומדיטציה

נייד

וואטסאפ

מייל

פייסבוק

אינסטגרם

מהי האטה ראג'ה יוגה?

המילה האטה משמעות:
“מלא כוח” . האטה יוגה היא אכן יוגה בה מעוררים ומפעילים כוחות הטמונים במתרגל.
 
כל סגנון המשתמש  באסאנות ( תנוחות יוגיות )ונקיונות פנימים, פראנאימה ( תרגול נשימה ) ,בנדהות ומודרות ( נעילות וסגירות שאנו יוצרים בגופנו ), כינוס החושים ומדיטציה משתמש בכלים האטה יוגיים. כלים אלו מטרתם ליצור שינוי בזרימת האנרגיה ואיכותה שמביאה גם לשינוי תודעתי עמוק . הגוף הוא הכלי שמאפשר לנו דרכו לפתח את המודעות.
לכן למרות שההאטה יוגה מזוהה בעיקר עם תנוחות פיזיות וטכניקות הרפייה, שהדגש שלהן הוא כושר גופני ובריאות כללית ,היא הרבה יותר מזה . זוהי דרך שמביא לשינוי מנטלי והתפתחות רוחנית.
 
תרגול האטה יוגה נחשב כתרגול אלכימאי- כמו שהאלכימאי שואף להפוך מתכת פשוטה לזהב כך היוגי מתמיר את גופו והופך אותו לעמיד וטהור .
( בגרהנדה סמהיטה) ( 1.8):
 
התנוחות הן שלב הראשון בלבד בתרגול ההאטה יוגה. הדרך היא פנימה ליצירת מצב של איזון ,הרמוניה וטוהר,שיאפשרו בסופו של דבר לאנרגיית הקונדליני הנמצאת ב תחתית עמוד השדרה להתחיל לזרום כלפי מעלה .
 
הטקסטים ההאטה יוגים מתארים את ההאטה – היוגה של הגוף , האמצעי לידע העליון ושחרור של המתרגל ממכאובי החיים.
 
מה היא ראג’ה יוגה ?
 
ראג’ה יוגה היא אחת משש האסכולות ,נקודות מבט של פילוסופיה ההודית ומבוססת על טקסט שהוא כבן 2000 שנה שחובר על ידי פטנג’לי .
ההשראה שהוא אסף את הידע והתרגולים שהיו מקובלים בתקופתו והציג אותם בצורה מתומצתת ביותר . 
 
הסוטרות של פטנג’לי מהוות בסיס פילוסופי שכולל בתוכו גם ידעה טכני . 
במאה ה -19 ויוקננדה שהיה יוגי יצר את החיבור של ראג’ה יוגה לסוטרות של פטנג’לי. הוא קראה לראג’ה יוגה – יוגה מנטלית . למעשה הראג’ה יוגה הרבה לפני מתייחסת לסמדהי ,למטרה העליונה בתרגול היוגי .
 
האטה יוגה היא המדרגה הראשונה שמובילה אל הראג’ה יוגה ( האטה יוגה פרדיפיקה ). ללא ספק שניים משלימים אחד את השני ומהווים שלם. 
 
אין ראג’ה יוגה בלי האטה יוגה ואין האטה  יוגה בלי ראג’ה יוגה .( האטה יוגה פרדיפיקה 2.76).
 
התרגול האטה יוגי אמור להתבצע מתוך מודעות עמוקה,תודעה מרוכזת ושקטה, התבוננות ,דיוק וראייה צלולה .
התרגול היוגי הוא ספירלי בכל רגע הוא נע מהפיזי אל מעבר לפיזי ,מהגס אל המעודן , ממהאטה לראג’ה .
 

ברוכים הבאים לאינה לין - יוגה נשית!

את דרכי בהדרכת קבוצות התחלתי בשנת 2007, מאז ועד היום התמחיתי בהכשרות מקצועיות כמו פילאטיס, פילאטיס מכשירים ומחול מזרחי (ריקודי בטן).
 
ביוגה יש מגוון זרמים ואני התמחיתי באשטנגה יוגה, יוגה לילדים, האטה יוגה, קונדליני טנטרה, השתלמות למורים ביוגה תרפיה וראג’ה יוגה, יוגה נשית.
 
עם הידע והניסיון שרכשתי, באנטומיה ופיזיולוגיה בהכשרות של הפילאטיס.
עם התהליכים שעברתי בעקבות לימודי יוגה לאורך שנים רבות ועד עצם היום הזה.
עם חיבור לנשיות דרך מחול מזרחי, הביא אותי לחיבור אמיתי ואמונה ליכולת של יוגה נשית לעזור לנשים בכל הרבדים בחייהן .
 
מורה מוסמכת להאטה יוגה.
מורה מוסמכת לקונדליני טנטרה ממסורת של סטיאננדה.
מורה מוסמכת לראג’ה יוגה.
מורה מוסמכת ליוגה לילדים.
מורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים.
מורה מוסמכת למחול מזרחי – ריקודי בטן.
 
בשיעורים אנחנו נלמד להכיר לעומק את הגוף שלך,את מערכת ההורמונלית ואנרגטית, חיבור לנשיות והכי חשוב לאהבה עצמית שמקרינה אהבה לסובבים אותנו ולעולם כולו.
 
אני מזמינה אותך להגיע ולהנות מחוויה אמיתית עבורך ולתהליך הקסום שתעברי!

מחזוריות

תרגול האטה יוגה נחשב כאלכימי כשם שהאלכימאי שואף להפוך מתכת פשוטה לזהב כך היוגי מתמיר את גופו הופך אותו לעמיד וטהור 
בגרהנדה סמהיטה ( 1:8) :
 
ההאטה יוגה היא דרך המובילה אל הראג’ה יוגה 
( האטה יוגה פרדיפיקה 1:1) 
שניים משלימים אחד את השני 
אין האטה יוגה בלי ראג’ה יוגה ואין ראג’ה יוגה בלי הטאה יוגה 
האטה יוגה פרדיפיקה ( 2.76)

רייקי

מרחב ריפוי -טיפולי רייקי 
 
טיפול רייקי תומך בתהליכי ריפוי של מצבים פיזיים ,מנטלים ורגשיים 
 
טיפול רייקי מיועד לכל מי שמחפש ריפוי מעמיק ורוצה לטפל בשורש הבעיה ולא רק בתסמינים 
 
ריפוי ברמה הכרתית ,ריפוי שחוקר לעומק את הגורמים לחוסר איזון בגוף הפיזי ורגשי 
 
בטיפולי רייקי מזינים ומאזנים את המערכת שלנו ומביאים את המטופל לריפוי טבעי ועמוק בכל הרבדים .
 
לקביעת טיפול 

מאסטרית לרייקי

נפתחה רשמה לסדנת רייקי
 
מה זה רייקי?
 אנרגיית הרייקי היא אנרגיית חיים בעלת כוחות ריפוי עוצמתיים , מרפאת לעומק את היסוד האמיתי של הבעיה וכך יוצרת שינוי לטובה  בכל יצור  ומשפרת את מצבו בכל המישורים – הגופני, הנפשי והרוחני.  הרייקי פועלת גם כרפואה מונעת, המגינה מפני מחלות.
 
רייקי זה אנרגיית ריפוי אוניברסלית  שמאפשרת  לטפל בעצמך ובאחרים – בכאבים, במחלות, בעייפות, מתח ולחץ, בבעיות קשב וריכוז, בבעיות רגשיות, בטראומות ובפחדים.  חניכה מחברת אותנו  לאנרגיית הריפוי הטבעית של הרייקי שנשארת איתנו לעד. לאחר חניכה נלמד איך משתמשים בא לטיפול עצמי ובאחרים .
 
 רייקי היא שיטת ריפוי עתיקה שגילה מחדש ד”ר מיקאו אוסואי, נזיר יפני בסוף המאה ה-19. השיטה קלה ללימוד וליישום, מועברת בהנחת הידיים על הגוף. זוהי שיטה לריפוי הוליסטי של הגוף, הנפש, הרגשות והרוח. אפשר גם להשתמש בה כדי לעודד התפתחות רוחנית והרחבת המודעות.
 
רייקי מחברת אותנו לעצמנו וליקום, ליצירה, לחיוניות  מקרבת אותנו למציאת התכלית שלנו .
 
היא אנרגיה של כוח החיים הזורמת דרך כל דבר  בני אדם, חיות וצמחים.
 
מזמינה אותכם לחניכה חווייתית ומאוד עוצמתית.
לגלות את הכוחות הריפוי הטמונים בכם 
 

אינה לין יוגה נשית

טלפון: 0528313950

מייל:  ylyn683@gmail.com

שעות פעילות:

ראשון – חמישי:
20:00 – 08:00
שישי:
14:00 – 08:00

אינה לין

לקוחות ממליצים:
לתיאום פגישה:
השאר פרטים:

שתפו את כרטיס הביקור שלנו עם חברים:

עיצוב והקמה ע"י CartisDigitali.com

digital-cards-logo-SQURE